Bebidas energéticas, geralmente, possuem em sua composição, além de carboidratos, a famosa Taurina, que é um aminoácido que participa de funções fisiológicas importantes, como a excreção rápida de produtos tóxicos no organismo. Mas não se conhece bem os efeitos de seu consumo sobre a nossa saúde em longo prazo. Outro composto das bebidas energéticas é a glucoronolactona, que é um carboidrato que possui a função desintoxicante e auxilia na metabolização de substâncias. Falando nisso, já leu nossa matéria com o que acontece quando misturamos álcool e energético?
A cafeína, que acelera a cognição, o inusitol, que previne o acúmulo de gordura no fígado e melhora a comunicação visual, e vitaminas como B6, B12, riboflavina e ácido pantotênico, também pode ser encontrados nas bebidas energéticas. Hoje em dia, as bebidas energéticas se tornaram quase tão comum como o café, e muitas pessoas consomem energéticos como se fosse água, com grandes quantidades todos os dias. Mas como já citamos na matéria, ninguém sabe quais são os benefícios o malefícios dos energéticos no nosso corpo.
Mary Alwood é uma mãe de três filhos que trabalha bastante. A fim de manter seus níveis de energia, ela ocasionalmente começou a beber energéticos para dar-lhe aquele famoso “Up”. O único problema é que essa mulher consumia não uma ou duas latas de Red Bull por dia, mas 20 latas. Era um vício como as drogas ou álcool, e que ironicamente, fez Mary ficar longe dos vícios, exceto dos energéticos. Ela acordava de manhã e já tomava logo 2 latas de Red Bull. Confira também a nossa matéria que mostra se o uso de energéticos pode causar problemas cardíacos.
E depois de um tempo, o seu corpo foi começando a ganhar uma quantidade enorme de peso. Os médicos estavam convencidos de que ela era uma alcoólatra, pelo fato do fígado ter crescido de tamanho, ficando o dobro do tamanho que era antes, e isso é um sintoma comum entre os alcoólatras.
“Se eu não tivesse nenhum Red Bull na geladeira, eu ia a pé para a loja para comprar alguns. O primeiro eu bebia em três goles, o segundo tomava mais lentamente.”, declarou Mary.
O consumo de energéticos feito por Mary era igual ao do açúcar de 17 barras de chocolate e a 16 copos de café. Ela parou de beber os energéticos, e depois de 4 meses, seu fígado voltou ao tamanho normal. Por um longo tempo ela estava ignorando as palpitações do coração, que era uma dor aguda do lado esquerdo do peito, e isso fez com que ela procurasse um hospital.
E aí amigos, vocês consomem muito energético? Sabiam dos riscos que a bebida por trazer? Comentem!